Retraite bien être et digital detox
Il ne vous aura pas échappé que nous évoluons dans une ère hautement technologique. Les écrans font partie intégrante de notre vie à la maison comme au travail : ordinateurs, tablette, téléphone, télévision.
Sans oublier le télétravail qui tend à se généraliser, entraînant un épuisement physique et psychologique.
Et si vous vous déconnectiez de tous ces appareils le temps d’une retraite digital-détox ?
Prendre le temps de vous connecter à l’essentiel, afin de retrouver la place qui est la vôtre entre terre et ciel?
C’est avec plaisir que nous vous accueillons à la Demeure Le Colombier, véritable havre de paix dans son écrin de verdure.
Les bienfaits d’une retraite bien-être et digital détox :
- Ressourcement
- Revitalisation
- Diminution de l’anxiété
- Diminution du stress
- Prévention de la dépression
- Diminution de la colère
- Diminution de la confusion
- Amélioration du sommeil
Format type de la retraite collective (entre 3 à 5 personnes) :
Durée: 3 jours
Tarif chambre seule: 910 €
Tarif chambre partagée: 710 €
Inclus dans ces tarifs:
- 3 heures de yoga et méditation par jour
- L’hébergement en chambre individuelle ou partagée avec salle d’eau privative
- La pension complète menu végétarien (possibilité d’un menu différent sur demande et en option)
- L’accès à la totalité de la propriété et à ses installations
Option : Possibilité de créer une retraite de plus de 3 jours avec les activités suivantes
- Soins énergétiques
- Ateliers cuisine (traditionnelle ou végétarienne)
- Atelier pâtisserie
- Céramique
- Canoë Kayak gorges de l’Aveyron
- Tir à l’arc
- Randonnée
Types de retraite possible uniquement sur demande ;
- Individuelle
- En couple
Témoignages
« Retraite de yoga juste parfaite !! Détente absolue, très reposant. Je pars ressourcée et détendue. J’ai passé un magnifique séjour et cela m’a fait beaucoup de bien de rigoler. Merci infiniment Stella ! J’ai hâte de revenir !!! »
Nicolette
« Merci pour cet apesanteur parfaitement orchestré. Ce fût un séjour magnifique, ressourçant, inspirant.
Quel plaisir de pratiquer ensemble. Hâte de revenir poser nos valises. »
Delphine
« Que dire… Le paradis ! Quel lieu, quel accueil ! Merci du fond du cœur Stella. »
Annabel